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Adidas Klimzugstange Door Gym

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ModellTüraußenrahmen
Maximales Körpergewicht110 kg
MaterialStahl
GriffmaterialSchaumstoff
Griffweite98 cm

Gesamtbewertung

85%

"Nicht für Altbau Türen geeignet"

Material
90%
Sehr Gut
Griffe
85%
Gut
Robustheit
80%
Gut
Preis/Leistung
85%
Gut

Adidas Klimmzugstange Door Gym Produktbeschreibung

Eine Klimmzugstange für das schnelle Training zwischendurch – eine angenehme Sache, aber nicht in jeder Wohnung möglich. Mit einer Stange, die am Türaußenrahmen befestigt wird, können jedoch sogar Bewohner sehr kleiner Wohnung ihr tägliches Training absolvieren. Sie lässt sich einfach anbringen und im Bedarfsfall leicht wieder abgenommen werden. Sie können Ihren Körper fit halten, ohne ein Fitnessstudio aufsuchen zu müssen.

Produktdetails:

  • Klimmzugstange für den Türaußenrahmen
  • edles, außergewöhnliches Design
  • Gewicht: 3,8 kg
  • viele Griffmöglichkeiten für ausgewogenes Training

Training zu Hause mit der Adidas Klimmzugstange

Nicht jeder möchte zweimal die Woche ins Fitnessstudio gehen. Eine Klimmzugstange kann Abhilfe schaffen. Sie wird lediglich im Türaußenrahmen befestigt. Dies bietet Ihnen die Möglichkeit, jederzeit zu trainieren, ohne auf Öffnungszeiten achten zu müssen. Zudem müssen Sie nicht nach der passenden Garderobe suchen, Sie können einfach in Ihren Lieblingsklamotten trainieren. Die erfrischende Dusche danach ist ebenfalls schnell erreicht. Wenn Sie nicht alleine trainieren möchten, können Sie gemeinsam mit einem Freund abwechselnd die Adidas Klimmzugstange nutzen. Sie können sich gegenseitig anspornen und den inneren Schweinehund auf diese Weise geschickt überlisten.

Keine Langeweile beim Training

Mit der Adidas Klimmzugstange kommt beim Workout keine Langeweile auf. Sie haben die Wahl zwischen vier Griffmöglichkeiten. Je nachdem welche Sie wählen, können Sie enge oder weite Klimmzüge machen. Des Weiteren sind ein umgekehrter Griff und der Hammergriff möglich. Sie wurde so konzipiert, dass vor allem die Greifkraft gut ausbalanciert ist. Ebenso wurde auf die isometrische Fähigkeit in der Schulterpartie geachtet, um dort eine optimale Haltung zu erzeugen. Sie sollten bei Ihrem Training die Griffarten immer wieder variieren. Auf diese Weise vermeiden Sie einseitige Belastungen, die zu Verletzungen führen können. Außerdem ist es sinnvoll, mehrere Teile des Körpers zu trainieren, um einen ganzheitlichen Effekt zu erzielen. Je nach Körpergröße müssen Sie beim Training die Beine anwinkeln, was zu einem zusätzlichen Effekt für die Bein-, Bauch- und Pomuskulatur führt.

Die Adidas Klimmzugstange ist schnell im Schrank verstaut

Die Adidas Klimmzugstange ist durch Ihre dezente Farbgebung nicht allzu auffällig. Die Stangen sind schwarz, einige der Absetzungen an den Seiten sind rosafarben. Sie können die Stange als Accessoire an Ihrer Tür hängen lassen. Meldet sich Besuch an und Sie möchten die Stange schnell verschwinden lassen, ist dies kein Problem. Mit wenigen Handgriffen können Sie die Stange herunternehmen und in einem Schrank oder einem beliebigen Raum verstauen.

Sicherheit beim Training mit der Adidas Klimmzugstange

Die Adidas Klimmzugstange wird ohne Dübel und Schrauben montiert. Sie müssen sie lediglich in den Türaußenrahmen hängen und schon kann es mit dem Training losgehen. Die Stange besitzt ein Ausgleichssystem, das dafür sorgt, dass die Stange stabil auf dem Türrahmen bleibt, während Sie mit Ihren Klimmzügen beschäftigt sind. In unserem Klimmzugstangen Test Artikel finden Sie weitere exklusive Klimmzugstangen.

Adidas Klimmzugstange Fazit:

Die Adidas Klimmzugstange ist eine hervorragende Alternative zum Fitnessstudiobesuch. Sie müssen das Haus nicht verlassen und können die Stange an jedem passenden Türrahmen verwenden. Einfach nur am Außenrahmen einhängen, schon kann das Workout beginnen. Die Höhe und die verschiedenen Griffmöglichkeiten sorgen dafür, dass neben den Armen und den Schultern auch die Beine, der Bauch und der Po trainiert werden.

Vorteile:

Die Klimmzugstange ist schnell montiert, da keine Löcher gebohrt werden müssen. Es reicht ein Einhängen in den Türaußenrahmen. Der Zusammenbau der Stange ist sehr einfach und ist ohne besondere Kenntnisse möglich. Der Türrahmen wird durch die Kraftverteilung geschont und es kommt zu keinen Schäden.

Nachteile:

Die Aufbauanleitung ist sehr klein geschrieben und knapp gehalten. Außerdem darf der Türzarge nicht breiter als 14 cm sein, ansonsten ist eine Befestigung der Stange nicht möglich.

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